SOLIS RADIUS
Trening EEG Biofeedback
A gdyby można było wytrenować koncentrację?
POZNAJ EEG BIOFEEDBACK
Skupienie - Wyciszenie - Lepsza samoregulacja
Dla dzieci, młodzieży i dorosłych, którzy chcą skuteczniej wykorzystywać swój potencjał w nauce, pracy i codziennym funkcjonowaniu.
- Masz trudność z koncentracją?
- Łatwo się rozpraszasz?
- Czujesz przeciążenie, napięcie lub natłok myśli?
- A może Twoje dziecko potrzebuje wsparcia w skupieniu uwagi, organizacji nauki albo wyciszeniu po intensywnym dniu?
Od września 2026 roku rozszerzamy ofertę Solis Radius o terapię EEG Biofeedback – nowoczesną, nieinwazyjną metodę treningową wykorzystującą biologiczne sprzężenie zwrotne i bieżący zapis aktywności bioelektrycznej mózgu.
Czym jest EEG Biofeedback?
EEG Biofeedback (neurofeedback EEG) jest metodą treningową wykorzystującą informację zwrotną pochodzącą z aktywności bioelektrycznej mózgu.
Podczas sesji specjalne elektrody umieszczone na powierzchni głowy rejestrują sygnał EEG. Komputer analizuje go w czasie rzeczywistym, a osoba uczestnicząca w treningu otrzymuje informację zwrotną w postaci gry, animacji lub zadania wykonywanego na ekranie.
Dzięki regularnym treningom uczestnik uczy się rozpoznawania i utrzymywania stanów sprzyjających koncentracji, wyciszeniu, relaksacji oraz skuteczniejszej samoregulacji.
To proces uczenia się – podobnie jak nauka jazdy na rowerze czy gry na instrumencie. Im większa regularność i zaangażowanie, tym większa możliwość utrwalania nowych umiejętności.
Kiedy warto rozważyć terapię EEG Biofeedback?
EEG Biofeedback może być pomocny osobom, które chcą rozwijać umiejętności związane z koncentracją, wyciszeniem i samoregulacją.
Warto rozważyć konsultację, jeśli u siebie lub swojego dziecka obserwujesz:
- trudności z koncentracją,
- łatwe rozpraszanie się,
- problemy z organizacją nauki lub pracy,
- trudność z dokończeniem rozpoczętych zadań,
- nadmierne pobudzenie lub trudność z wyciszeniem,
- natłok myśli utrudniający odpoczynek,
- stres, napięcie lub tremę,
- problemy z zasypianiem,
- przeciążenie bodźcami,
- ADHD lub inne formy neuroróżnorodności,
- dysleksję i inne specyficzne trudności w uczeniu się.
Nie musisz samodzielnie oceniać, czy EEG Biofeedback będzie odpowiednią metodą. Właśnie temu służy pierwsza konsultacja.
Co możesz rozwijać dzięki treningom?
Skupienie i koncentracja
-
utrzymywanie uwagi
-
ograniczanie rozproszeń
-
wspieranie efektywności podczas nauki i pracy
Wyciszenie i relaksacja
-
regulacja pobudzenia
-
łatwiejsze przechodzenie do odpoczynku
-
lepsza równowaga między aktywnością a regeneracją
Samoregulacja i świadomość
-
większa świadomość własnego stanu
-
lepsze zarządzanie energią i uwagą
-
większa kontrola nad poziomem pobudzenia
Funkcjonowanie poznawcze
-
organizacja pracy
-
planowanie działań
-
wytrwałość podczas wykonywania zadań
Dla kogo?
EEG Biofeedback dla dzieci
Dzieci każdego dnia uczą się nowych umiejętności, mierzą się z wymaganiami szkolnymi i rozwijają zdolność regulowania własnych emocji oraz zachowania.
EEG Biofeedback może wspierać pracę nad takimi obszarami jak:
- koncentracja podczas nauki i zajęć,
- organizacja pracy i wykonywanie zadań,
- wspieranie funkcji ważnych w uczeniu się przy specyficznych trudnościach (np. dysleksji),
- regulacja pobudzenia i wyciszenie,
- rozwijanie umiejętności samoregulacji.
O możliwości rozpoczęcia treningu nie decyduje wyłącznie wiek dziecka, ale przede wszystkim jego gotowość do współpracy, rozumienie poleceń oraz zdolność do uczestniczenia w zadaniu przez odpowiedni czas. Kwalifikację przeprowadzamy indywidualnie podczas pierwszego spotkania.
EEG Biofeedback dla młodzieży
Okres dorastania wiąże się z coraz większą samodzielnością, nauką, egzaminami, rozwojem zainteresowań oraz koniecznością organizowania własnego czasu i energii.
Trening EEG Biofeedback może wspierać młodzież w pracy nad:
- koncentracją podczas nauki,
- przygotowaniem do egzaminów,
- organizacją nauki i obowiązków,
- radzeniem sobie z napięciem związanym z egzaminami i wystąpieniami publicznymi,
- wyciszeniem i regeneracją po intensywnym dniu.
Jest to szczególnie istotne w czasie przygotowań do egzaminu ósmoklasisty, matury oraz innych sytuacji wymagających długotrwałego skupienia i systematycznej pracy.
EEG Biofeedback dla dorosłych
Współczesne tempo życia wymaga od nas nieustannego przetwarzania informacji, podejmowania decyzji i utrzymywania uwagi przez wiele godzin każdego dnia.
Jeżeli masz poczucie, że coraz trudniej Ci się skupić, odpocząć lub wyłączyć natłok myśli po pracy, EEG Biofeedback może być wartościową formą treningu. Trening może być szczególnie interesujący również dla kadry kierowniczej, specjalistów i osób pracujących pod dużym obciążeniem poznawczym, które chcą rozwijać koncentrację, sprawniej regulować poziom pobudzenia i skuteczniej przechodzić od intensywnej aktywności do odpoczynku.
Najczęściej pracujemy nad obszarami takimi jak:
- koncentracja podczas pracy,
- podatność na rozpraszanie,
- przeciążenie informacyjne,
- lepsze zarządzanie energią i uwagą,
- wyciszenie po intensywnym dniu,
- przewlekły stres i napięcie,
- natłok myśli utrudniający odpoczynek,
- trudności z zasypianiem i regeneracją.
Celem treningu jest wspieranie umiejętności, które pomagają skuteczniej funkcjonować zarówno w pracy, jak i w życiu codziennym.
ADHD i EEG Biofeedback
Osoby z ADHD często doświadczają trudności związanych z koncentracją, podatnością na rozproszenie, organizacją działań czy regulacją poziomu pobudzenia.
W terapii EEG Biofeedback nie skupiamy się na samej diagnozie, ale na konkretnych obszarach funkcjonowania, które dana osoba chce rozwijać.
Nie trenujemy diagnozy. Pracujemy nad tym, co jest ważne dla konkretnej osoby.
W przypadku ADHD cele treningu ustalamy na podstawie indywidualnego profilu funkcjonowania. Praca może koncentrować się przede wszystkim na:
- utrzymywaniu uwagi na zadaniu,
- ograniczaniu podatności na rozproszenie,
- regulacji poziomu pobudzenia,
- kontroli reakcji i hamowaniu impulsywnych odpowiedzi,
- organizacji działania i kończeniu rozpoczętych zadań.
EEG Biofeedback dla osób w spektrum autyzmu
Praca z osobami neuroróżnorodnymi jest ważną częścią działalności Solis Radius.
Na co dzień wspieramy dzieci, młodzież i dorosłych w spektrum autyzmu, dlatego rozumiemy, jak różnorodne mogą być potrzeby komunikacyjne, poznawcze i sensoryczne uczestników terapii.
Podczas treningu EEG Biofeedback uwzględniamy indywidualny sposób funkcjonowania każdej osoby. W zależności od profilu funkcjonowania trening może być ukierunkowany m.in. na:
- utrzymywanie i elastyczne kierowanie uwagą,
- wybrane funkcje wykonawcze, takie jak kontrola reakcji, planowanie czy elastyczność działania,
- regulację poziomu pobudzenia,
- wybrane funkcje poznawcze wpływające na codzienne funkcjonowanie.
Sposób prowadzenia treningu dostosowujemy do możliwości i potrzeb konkretnego uczestnika.
EEG Biofeedback dla sportowców
EEG Biofeedback wykorzystywany jest również przez osoby aktywne sportowo, które chcą rozwijać umiejętności związane z koncentracją, samoregulacją i przygotowaniem mentalnym.
Trening może wspierać pracę nad:
- utrzymywaniem skupienia podczas rywalizacji,
- regulacją poziomu pobudzenia przed startem,
- radzeniem sobie z presją i stresem,
- koncentracją na zadaniu,
- regeneracją psychofizyczną.
Jak wygląda pierwsze spotkanie?
Pierwszym etapem jest konsultacja kwalifikacyjna do terapii EEG Biofeedback.
Podczas spotkania:
- poznajemy potrzeby i cele uczestnika,
- przeprowadzamy szczegółowy wywiad,
- omawiamy dotychczasowe doświadczenia terapeutyczne i diagnostyczne,
- zapoznajemy z metodą oraz sprzętem,
- wykonujemy test Easy Biofeedback stanowiący punkt odniesienia do planowania treningów,
- ustalamy indywidualny plan pracy.
W przypadku dzieci szczególną uwagę poświęcamy budowaniu poczucia bezpieczeństwa, poznaniu zainteresowań oraz sposobu funkcjonowania dziecka. Podczas pierwszej konsultacji obecność rodzica lub opiekuna jest niezbędna. Pozwala nam przeprowadzić szczegółowy wywiad, lepiej poznać potrzeby dziecka oraz wspólnie określić cele terapii.
Po etapie adaptacyjnym większość dzieci uczestniczy w treningach samodzielnie. Sprzyja to skupieniu na zadaniach treningowych, ogranicza dodatkowe bodźce i pozwala dziecku budować własną relację z terapeutą.
Jeżeli dziecko potrzebuje większego wsparcia podczas adaptacji, rodzic może pozostać w pobliżu gabinetu. Sposób jego udziału ustalamy indywidualnie, z uwzględnieniem wieku, potrzeb i możliwości dziecka.
Jak wygląda trening?
Podczas treningu uczestnik siedzi wygodnie przed monitorem, a terapeuta zakłada mu elektrody rejestrujące aktywność EEG.
Elektrody jedynie odbierają sygnał bioelektryczny – nie przesyłają prądu ani impulsów do mózgu.
Na ekranie pojawia się odpowiednio dobrana animacja lub zadanie. Jego przebieg zależy od aktualnie rejestrowanych parametrów EEG. Uczestnik otrzymuje informację zwrotną i stopniowo uczy się osiągać stany sprzyjające realizacji celu treningowego.
Każda sesja jest prowadzona pod nadzorem terapeuty, który monitoruje przebieg treningu i dostosowuje jego parametry do potrzeb uczestnika.
Jak monitorujemy postępy?
Przed rozpoczęciem treningów wykonujemy ocenę wyjściową, która pozwala zaplanować proces terapeutyczny.
Po zakończeniu cyklu treningowego ponownie analizujemy wyniki i porównujemy je z oceną początkową.
System Easy Biofeedback umożliwia monitorowanie zmian zachodzących podczas treningu oraz obserwowanie postępów w czasie.
Podczas konsultacji podsumowującej omawiamy zarówno wyniki treningów, jak i zmiany zauważane przez uczestnika lub rodzica.
Dzięki temu możemy wspólnie podjąć decyzję dotyczącą dalszego planu pracy.
Bezpieczeństwo
EEG Biofeedback jest metodą nieinwazyjną.
Podczas sesji wykorzystywane są elektrody służące wyłącznie do rejestracji aktywności bioelektrycznej mózgu. Trening nie polega na stymulacji mózgu prądem.
W Solis Radius pracujemy na 4-kanałowych aparatach Easy Biofeedback firmy HPM Medical. Zastosowany w systemie wzmacniacz spełnia wymagania bezpieczeństwa elektrycznego według PN-EN 60601-1.
Każda osoba przed rozpoczęciem terapii przechodzi konsultację kwalifikacyjną, dzięki czemu możemy odpowiedzialnie zaplanować proces treningowy oraz dostosować go do indywidualnych potrzeb uczestnika.
Wiedza, doświadczenie i indywidualne podejście
W zespole prowadzącym EEG Biofeedback w Solis Radius łączymy przygotowanie z zakresu psychologii, zdrowia publicznego, elektroradiologii i pedagogiki, doświadczenie w pracy terapeutycznej i edukacyjnej oraz certyfikowane przygotowanie do prowadzenia treningów Easy Biofeedback I stopnia HPM Medical.
Na co dzień pracujemy z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, w tym z osobami neuroróżnorodnymi. Mamy doświadczenie w pracy z osobami w spektrum autyzmu, osobami z ADHD oraz z osobami potrzebującymi wsparcia w obszarze koncentracji, regulacji pobudzenia, organizacji działania i codziennego funkcjonowania.
Wierzymy, że dobrze zaplanowany trening EEG Biofeedback to nie tylko odpowiednia aparatura i właściwie dobrane parametry, ale przede wszystkim zrozumienie człowieka – jego potrzeb, możliwości, mocnych stron i indywidualnego sposobu funkcjonowania.
Dlatego cele treningu ustalamy indywidualnie, a postępy analizujemy zarówno na podstawie danych uzyskiwanych podczas treningów, jak i zmian obserwowanych w codziennym funkcjonowaniu.
Poznaj zespół EEG Biofeedback
EEG Biofeedback łączy pracę z aparaturą, analizą parametrów EEG i procesem uczenia się. Dla nas równie ważne jest jednak poznanie osoby, z którą pracujemy – jej potrzeb, możliwości, mocnych stron i celów.
Tworzymy zespół o różnym doświadczeniu zawodowym i edukacyjnym. W ramach codziennej pracy w Solis Radius obie wspieramy dzieci w spektrum autyzmu podczas zajęć grupowych, dzięki czemu mamy bezpośrednie doświadczenie w pracy z osobami o zróżnicowanych potrzebach rozwojowych. Treningi EEG Biofeedback prowadzimy zarówno z dziećmi, młodzieżą jak i osobami dorosłymi, dostosowując sposób pracy do potrzeb, możliwości i celu konkretnej osoby.
mgr Jadwiga Podgórska-Krzywonos
Psycholog | Trener Easy Biofeedback I stopnia HPM Medical
Psycholog, absolwentka studiów z zakresu zdrowia publicznego ze specjalnością elektroradiologia oraz certyfikowany Trener Easy Biofeedback I stopnia HPM Medical.
Jako psycholog prowadzi zajęcia uspołeczniające dla młodzieży i młodych dorosłych. W pracy z grupą często wykorzystuje muzykę jako element wspierający ekspresję, regulację emocjonalną i budowanie kontaktu. Jej doświadczenie zawodowe obejmuje także wsparcie osób dorosłych w ramach Telefonu Zaufania oraz 14 letnią działalność w środowisku biznesowym.
W pracy z EEG Biofeedback łączy wiedzę psychologiczną z przygotowaniem z zakresu elektroradiologii. Zwraca uwagę na właściwą kwalifikację, indywidualne określenie celu treningu i monitorowanie postępów, dbając jednocześnie o dobry kontakt, poczucie bezpieczeństwa i atmosferę, w której można czuć się swobodnie.
Liudmyla Khmara
Trener Easy Biofeedback I stopnia HPM Medical
Absolwentka Humańskiego Państwowego Uniwersytetu Pedagogicznego im. Pawła Tyczyny w Ukrainie, gdzie ukończyła studia wyższe w specjalności „Nauczanie początkowe. Psychologia praktyczna”.
Jej wykształcenie zdobyte w Ukrainie obejmuje przygotowanie pedagogiczne i psychologiczne oraz kwalifikacje związane z edukacją wczesnoszkolną i pracą w placówkach oświatowych.
Posiada 16-letnie doświadczenie w pracy z dziećmi w obszarze edukacji i wspierania rozwoju. W codziennej pracy wykorzystuje działania plastyczne i elementy pracy arteterapeutycznej, które pomagają budować kontakt i dostosowywać sposób pracy do potrzeb konkretnej osoby.
W pracy z EEG Biofeedback zwraca uwagę na komfort osoby uczestniczącej w treningu, spokojną adaptację do nowej sytuacji oraz dopasowanie sposobu pracy do indywidualnych potrzeb i możliwości.
Cennik
Konsultacja kwalifikacyjna do terapii EEG Biofeedback — 200 zł
Obejmuje wywiad, kwalifikację, zapoznanie z metodą, wykonanie testu Easy Biofeedback oraz ustalenie celu terapii.
Trening EEG Biofeedback — 150 zł / spotkanie
Po odbyciu 14 treningów uczestnik otrzymuje: 15. trening bezpłatnie
oraz bezpłatną konsultację podsumowującą wraz z oceną postępów.
Osoby kontynuujące treningi w kolejnych cyklach korzystają z bezpłatnych konsultacji weryfikujących postępy.
Umów konsultację
Nie musisz wiedzieć, czy EEG Biofeedback będzie odpowiedni dla Ciebie lub Twojego dziecka.
Właśnie po to jest konsultacja kwalifikacyjna – aby poznać potrzeby, odpowiedzieć na Twoje pytania i wspólnie określić najlepszy kierunek pracy.
Terapia EEG Biofeedback w Solis Radius – od września 2026 roku.
Umów konsultację i sprawdź, jak może wyglądać trening dopasowany do Twoich potrzeb.